【写在最后】

· 夏季适量饮水，可补充人体缺水，降低血液黏稠度，但一次性饮用过多，水分会迅速入血，造成血容量增加，易加重心脏负担，引起胸闷气短，呼吸困难等症状。

· 肠易激综合征患者，处于胃炎急性期和甚至可能有溃疡的患者，肠胃功能不够强大或高敏人群，以及有偏头痛史的人群，由于身体本身对于寒冷刺激的反应比较激烈，不建议饮用冰饮，喝常温水即可。

· 国外曾有研究证明，不同温度的饮品对健康成年人胃部排空速度会产生影响，越冷的饮品会导致胃排空速度更慢，容易导致腹痛腹胀等肠胃道不良症状。