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关于跑步的一些观点和理解
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关于跑步的一些观点和理解
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蟹脚热干面
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新手上路 ( 8 )
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2016-08-10
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跑步4年,平均1年1500公里。
减了体重,加强了我二哥的大招攻击时间和攻击伤害。
没有什么不适应的。
另外跑步可以增加约X的概率,因为跑圈女有点乱。
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12-04 07:48
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爱喝凉水的树
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天使 ( 14 )
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18404
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2015-07-29
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12-03 14:01
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pepsi~cola
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風雲使者 ( 13 )
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2023-07-05
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12-03 13:26
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柳霜徐行
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2023-10-25
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资深跑友提议,每周休息一两天,每次跑步不低于50分钟,心率按180减年龄计算,先坚持一千公里,基本能达到一个小目标了。
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12-03 15:30
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cnncnn
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感谢分享。防水图的骚屄好嫩,
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12-03 14:04
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萨姆吉尔
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2021-09-21
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感謝分享,沒幾天你會放棄的
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12-03 14:04
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朱氏包子
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12295 點
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勿忘提肛
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12-03 14:13
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脱脂纯牛奶
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感谢聚聚分享
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12-03 14:17
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第二层皮
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我今年尿酸也高了,都不敢吃海鲜了
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12-03 14:20
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柒捌拾伍
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2021-08-20
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有好身材 才可以享受做爱的快感
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12-03 14:21
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弯刀刺日
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12-03 14:26
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疑是玉龙斗
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12-03 14:30
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兰州兰州
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12-03 14:43
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霍夫曼
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12-03 14:46
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冷艳菲
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蓝色突突突
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我是希望
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北方彭于晏
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kelson34
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19805
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2035 點
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2008-09-10
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威望:
1316 點
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8040992 USD
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2014-02-07
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爱的狂野
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2235
威望:
224 點
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46358367 USD
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1000 點
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2014-05-16
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nppod
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威望:
137 點
金錢:
3316 USD
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113 點
註冊:
2008-02-12
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短距离还好,千万不要长距离!之前每天10到15公里的跑!跑了好几年,尿酸稳定上涨,只是天冷才痛!
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lianfu62
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2011-06-06
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[浪迹天涯]
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金錢:
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2011-07-11
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